VITAMIN C THERAPY – UN PROTOCOLE D’APPORTATION DE VITAMINE C À L’ORGANISME

La vitamine C est depuis longtemps reconnue pour son rôle dans le système immunitaire et constitue un aliment de base pour beaucoup, notamment lors de périodes de stress physique accru.

Cependant, nombreuses sont les personnes qui n’en consomment pas suffisamment ou qui utilisent des formes difficiles à intégrer à leur routine quotidienne.

La vitamine C tamponnée, comme celle contenue dans Micro-C, est particulièrement appréciée pour sa bonne tolérance. Facile à utiliser, elle est souvent privilégiée lorsqu’une supplémentation alimentaire est souhaitée.

Nombreuses sont les personnes qui utilisent la vitamine C, surtout lors de périodes plus exigeantes, pour adapter leur routine quotidienne et apporter un soutien ciblé à leur organisme. Dans ce cas, la forme, tout comme la quantité, est essentielle.

Autre avantage : la vitamine C tamponnée est considérée comme particulièrement douce pour le système digestif et convient donc également aux personnes plus sensibles ou aux situations où l’organisme est soumis à un stress supplémentaire.

INGRÉDIENTS :

• 2 capsules de Micro-C➔ à 500 mg
• 1 tasse d’eau tiède
• 2 cuillères à café de miel brut
• le jus d’une orange fraîchement pressée

ALTERNATIVES :

• On peut utiliser du sirop d’érable pur à 100 % (sans arôme artificiel de sirop d’érable) à la place du miel brut, si on le souhaite.

• On peut utiliser le jus d’un citron à la place du jus d’orange.

PRÉPARATION :

Ouvrez les capsules de Micro-C et versez la poudre dans de l’eau tiède. Remuez jusqu’à dissolution complète. Ajoutez le miel brut et le jus d’orange, puis mélangez bien. Buvez cette solution toutes les deux heures.

Vous pouvez augmenter la dose de Micro-C si votre organisme la tolère mieux.